Uncategorized

Czy marihuana pomaga pokonać bezsenność?

Potrzeba snu

Potrzeba snu należy do najbardziej podstawowych potrzeb, które muszą być zaspokajane cały czas. Nasz mózg i cały organizm potrzebuje wypoczynku. Pozbawieni snu nie moglibyśmy normalnie funkcjonować. Łatwo się o tym przekonać choćby w sytuacji, gdy po nocnej podróży nie umiemy dojść do siebie. Podobnie ma się rzecz ze zmianami czasu z zimowego na letni i odwrotnie. Sen jest nam niezbędny, a specjaliści radzą, by trwał minimum 6 godzin na dobę. Podczas snu nabieramy energii i siły do tego, by wstać i funkcjonować następnego dnia. Sen składa się z kilku faz. Najgłębiej śpimy w fazie rem, w której przed naszymi oczami przesuwają się różne obrazy. Potrzeba snu maleje wraz z wiekiem. Bardzo małe dzieci przesypiają większą część doby. W wieku przedszkolnym potrzebujemy snu w nocy i krótkiej drzemki w ciągu dnia. Gdy jesteśmy dorośli nocny sen zupełnie nam wystarcza. Najmniejszą potrzebę snu mają osoby starsze. Dlatego zrywają się wczesnym rankiem choć nikt i nic ich do tego nie zmusza.

Kłopoty ze snem

Bardzo dużo ludzi narzeka na kłopoty ze snem. Przyczyn takich kłopotów jest bardzo dużo. Ogromne znaczenie mają tu napięcia i stresy przeżywane w ciągu dnia. W obecnych czasach w nocy nie ma takich warunków do snu jak były kiedyś. Niby jest ciemno i cicho, a w rzeczywistości jest głośno i jasno. Tak jest zwłaszcza w dużych miastach. Kłopoty ze snem to bardzo poważna sprawa. Nieleczone mogą prowadzić do poważnych kłopotów ze zdrowiem. Chroniczny brak snu obniża nastrój i może nawet prowadzić do depresji. Coraz więcej ludzi udaje się do lekarza z prośbą o przepisanie czegoś na sen.

Marihuana

Marihuana jest używką produkowaną z konopi indyjskich. Otrzymuje się ją z kwiatostanów tych roślin, które nazywają się topy. W topach znajduje się psychoaktywna substancja chemiczna, która sprawia, że marihuana działa jak narkotyk. Substancją tą jest THC, który podczas palenia skręta zmienia nastrój i samopoczucie palacza. Stan pod wpływem marihuany to haj. Jest bardzo przyjemny i pożądany. Człowiek na haju jest radosny, beztroski, wesoły, towarzyski, przyjemnie pobudzony, kreatywny i twórczy. THC jest substancją uzależniającą psychicznie.

Czy marihuana pomaga pokonać bezsenność?

Osoby mające przewlekłe problemy z zasypianiem na własną rękę szukają rozwiązania swojego problemu. Jedni kupują ziołowe tabletki na sen, inni piją melisę, jeszcze inni próbują używać marihuany. Niestety, to ostatnie nie jest najlepszym rozwiązaniem. Zawarty w konopiach THC działa raczej pobudzająco niż hamująco. Prędzej da energię i pobudzi do działania niż pomoże zasnąć. Czynnikiem ułatwiającym zasypianie może być obecny w konopiach CBD, czyli niepsychoaktywny kannabidiol. Problem polega jednak na tym, że ilość tego składnika w palonej marihuanie jest bardzo mała. Znacznie więcej jest w niej psychoaktywnego i pobudzającego THC. CBD w dużej ilości można znaleźć w medycznych produktach konopnych pozyskiwanych z konopi przemysłowych. Marihuanę medyczną można stosować jako pomocniczy środek na sen. Marihuana rekreacyjna raczej nie pomoże zasnąć.

Post Comment